ag体育|官网注册

034-63646035

在线客服| 微信关注
当前位置: 首页 > 企业新闻

ag体育|怕冷的你 冬天该吃什么呢?


ag体育

寒冷的冬天,除了加强身体锻炼、多穿点衣服外,每天还可以穿更多御寒的食物,这样可以提高机体的抗寒性。生活中难得一见的温暖食物有几种。肉类:狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉,御寒效果很好。蛋白质、碳水化合物、脂肪较低,对肾脏壮阳、温中变暖、视活血都有好处。

不吃这些肉会减缓阳虚体的新陈代谢,加强内分泌功能,起到比御寒更大的作用。根茎:医学研究人员发现,怕冷与机体无机盐不足有关。含有莲藕、胡萝卜、百合、芋头、蔬菜、白菜等丰富的无机盐,可以与其他食品混合食用。

辛辣食物:辣椒中含有辣椒素,生姜中含有芳香汽油,胡椒中不含有胡椒粉。不吃这种辣的食物,可以透透气,降温,增加血液循环,降低体温。不含碘的食物:海带、紫菜、海盐、头发、水母、贝类、白菜、菠菜、玉米等不含碘的食物可以增进人体甲状腺激素粘液。

官网注册

甲状腺激素具有生热效果,可加速体内(脑、线、子宫除外)绝大多数组织细胞的水解过程,减少产热,提高基础代谢率,加强皮肤血液循环,御寒。铁含量低的食物:人类血液中缺铁也怕冷。贫血女性体温长时间血液色素女性低0.7,热量低13%,减少铁的摄入,对干旱的耐受力会明显提高。

ag体育

因此,怕冷的女性可以有意识地减少对动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等含铁低的食物的摄取。-ag体育官网。

本文来源:ag体育-www.dhinchakmovies.com

客户案例Customer case
  • ag体育|加速制造业数字化进程 思科如何发力?
  • 官网注册|经管院在全国商科院校现代物流技能大赛中获佳绩
  • 企业“机器换人”需求增长 50万工人仅剩下5万-ag体育
  • 【官网注册】珠江西岸先进装备制造业发展迅猛
  • 官网注册_腾讯公布2019年第一季度业绩 云业务高速增长
  • 以评促建  我校召开学工委会议进一步推动学生工作:ag体育
  • 【ag体育】土木院教师许涛在国际会议上作学术报告
  • ag体育官网_易极中国首场工程机械无底价拍卖会在河北徐水盛大开启
  • ag体育|我国制造业必须走工业2.0、3.0、4.0并行道路
  • 我校两实验教学中心被遴选为省级建设点-ag体育官网