ag体育：看着镜子里的自己，我完全被吓到了。——的脸又大了！“身体不长，但是脸看起来很圆。”“脸上的肉一天比一天多”——如果你有这样的苦恼，很可能是生活习惯不当造成的。

1.对牙齿没有信心的人不笑，不讨厌做太大的表情，笑起来不自然，更容易堆积脂肪！另外，笑起来只动嘴角和脸颊肌肉的人要特别注意。2.担心眼睛周围的细纹，笑的时候不要眯眼。

因为担心眼睛周围的细纹，所以笑的时候眼睛不自然睁开，表情肌肉更加笨拙。3.每天对着电脑是胖大脸的罪魁祸首！工作间隙不妨读拼音动动嘴，下意识磨练一下面部肌肉。4.我习惯傻笑。

所谓傻笑，就是嘴角不自然上扬。不只是笑能动表情肌，容易引起嘴角皱纹。5.如果不认真研磨食物，往往没有咀嚼力度就不吃食物。如果你的咀嚼肌磨砺了，你的脸颊不会变大！另外，左右牙的平衡也很重要。

6.我经常整天坐着。如果我前倾坐着，长时间伏案工作，盆骨不会扭曲，血液循环会不畅，导致面部浮肿和脂肪。7.习惯了当宅女，周末一个人住或者在家呆两天，不认识别人的生活是不能接受的。

只有和人见面聊天才能动表情！：ag体育。

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