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鱼油的储存与辨别:ag体育


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鱼油的储存与鉴别鱼油是一种不易水解的物质。一旦水解,其油脂品质不会腐烂,不仅会提高细胞功能,而且鱼油中的自由基也不会对人体细胞进行反击,给人体健康带来危险。生产过程中添加维生素E,防止鱼油水解。

当我们保存鱼油时,我们也必须注意不要把它放在需要阳光的地方。不能短路,最差的存放在冰箱等低温场所。那么,当你服用它的时候,你怎么知道鱼油是否已经水解了呢?有一个非常非常简单的方法。如果是胶囊,我们就把胶囊合上,用舌头轻轻尝一尝。

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如果鱼油没有太大的味道,感觉很中性,那么说明就可以了。但是如果发现鱼油味道不好甚至有异味,千万不要服用。

这说明鱼油已经水解了,或者鱼油本身质量有问题。-ag体育。

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